SportParadise — інтернет магазин спортивних товарів

Дуже приємно відзначити те, що багато людей люблять спорт, захоплюються туризмом, активним відпочинком. З такою активним життям зовсім не залишається часу на відвідування магазинів. Найкраще звернутися в Інтернет. Якщо Ви хочете підібрати якісні спорттовари за прийнятними цінами, зайдіть в http://sportparadise.com.ua/, це допоможе... читати далі

Як вибрати кросівки для занять бігом

Спорт для багатьох людей є невід’ємною частиною життя. Здоров’я і гарна фігура, займають перше місце для спортом-захоплених, і не по тому, що це модно, а перш за все, це правильно. Природно, заняття проходять на свіжому повітрі, і цілий рік. Для того, що б було зручно бігати, необхідно підібрати кросівки не тільки... читати далі

Як вибрати бігову доріжку для дому

У наш час все більше людей стають прихильниками здорового способу життя. Одна група людей вибирає самостійну тренування, інші ж приходять в зал і займаються під керівництвом досвідченого тренера. Будь-які засоби хороші, адже вони дарують головне — здоров’я. Напевно, дуже багато хто з вас чули про таке спортивному... читати далі

Як вибрати спортивне взуття

Велике значення при заняттях спортом має не тільки особистий настрій, але і правильно підібране взуття і одяг. Неякісне взуття буде викликати дискомфорт, стане причиною мозолів, і у будь-якого, навіть самого оптимістично налаштованого на спорт людини викличе негативні відчуття. Доведеться на кілька тижнів припинити тренування,... читати далі

Як вибрати гірськолижний шолом

Невід’ємним атрибутом кожного любителя екстремальних відчуттів на гірськолижних курортах є шолом. Він захищає голову людини від можливих черепно-мозкових травм при падінні і зіткненні. При виборі гірськолижного шолома доцільно віддати перевагу виробу, яке пройшло відповідне тестування і відповідає стандарту ASTM, CE,... читати далі

Як вибрати боксерські рукавички

Новачкам, які вирішили спробувати себе в боксі або змішаних єдиноборствах, буває важко вибрати хороші боксерские перчатки. Звертати увагу необхідно на вагу, призначення, матеріал, і обов’язково приміряти перед покупкою. Тип спортивного спорядження Рекомендують для занять у залі тренувальні варіанти або для спарингу, які... читати далі

Як схуднути в ногах швидко і без особливих зусиль

Красива фігура — це не тільки тонка талія, пружний живіт, підтягнуті м’язи, але і стрункі ноги. Не завжди вдається досягти хорошого результату виснажливими фізичними вправами і суворими дієтами. Деякі вправи ефективно справляються з жировими відкладеннями на стегнах або в області живота, а ноги залишаються повними.... читати далі

Причини, з яких фітнес необхідно пропустити

Якщо ви відчуваєте небажання йти на тренування з фітнесу, то це, з одного боку, може бути просто приступом ліні, а з іншого боку це може бути сигналом Вашого організму про те, що заняття все-таки необхідно пропустити. Визначити причину відсутності бажання відвідувати тренування нам допоможе Марина Навроцька, яка є майстер-тренер... читати далі

Поговоримо про сайклінг. Що це таке?

Під поняттям сайклінг ховається популярна у світі їзда на велосипеді. Причому це поняття поширюється і на сам велосипед, і на велосипедний тренажер. Крім основного призначення, пересування по дорогах, велосипед дозволяє займатися тренувальним процесом, регулюючи при цьому величину навантажень. Особливо сайклінг популярний у... читати далі

Фітнес для вагітних — вибирай тренування

Під час вагітності протипоказано як схуднення, так і тренування. Однак у цей час можна і навіть дуже необхідно займатися фітнесом. Головне вибрати щадні тренування, і не виснажувати себе. До речі, для того, що б приступити до тренувань, слід спочатку поспілкуватися зі своїм гінекологом, і тоді вже вибирати тип тренувань. Список... читати далі