Дитина-малоїжка. Причина і наслідок

Дитина-малоїжка. Причина і наслідокЗа статистикою 40 відсотків батьків знають про проблему відсутності апетиту у малюка не з чуток. Що потрібно зробити, щоб прийом їжі перестав нагадувати бойові дії? Хитрощі та вмовляння на подобу «ложечка за маму», «ложечка за тата» давно не діють? Та й чи діяли? Природно, потрібно для початку спробувати зрозуміти дитину, а потім вже підбирати тактику «переговорів».

Отже, давайте розберемося в причинах, за якими малюк відмовляється від такої корисної і здорової їжі.

— Чули про віковий кризі? Виявляється, такий буває не тільки у підлітків і чоловіків за 40. Період 1-2 років, так само є кризовим, а все від того, що саме тоді дитина починає пробувати продукти, які йому заборонялися раніше. У нього формулюється смак, і тому, він може, м’яко кажучи, недолюблювати ті корисні страви, які ви йому готуєте. Будьте терплячі, незабаром він звикне до нової їжі.

— І знову, у всьому винен вік. Ви повинні розуміти, що дитина вже просто не в змозі так часто і багато їсти, як він це робив до однорічного віку. До року організм вашого малюка стрімко ріс і розвивався. Після року, ріст дитини сповільнюється і йому вже ніколи не потрібна така кількість їжі як раніше. Навіть у підлітковому віці.

— Ви «сова» або «жайворонок»? Чи розумієте, у вашої дитини теж є біоритми, можливо, його не влаштовує не їжа, а час, у який ви приймаєте їжу?

— Чим перекушує ваша дитина? Якщо це не овочі та фрукти, а печиво і цукерки, значить, ось вона, причина по якій, відсутній апетит у малюка.

— Припиніть накладати занадто великі порції. Вони просто лякають дитини, а якщо ви ще ви будите змушувати з’їдати все до крапельки, почуття голоду відійде на другий план і з’явитися відчуття гордості і впертості.

— Вам казали, що ви не вмієте готувати? Можливо, дитина-малоїжка, вам натякає на це?

— Може ваш малюк захворів? Згадайте себе, чи часто ви потребуєте в їжі вчасно хвороби? Звичайно ж ні. Ось і дитина не їсть з цієї ж причини.

— Ваш малюк, любитель посперечатися? Не варто ламати характер малюка, просто почекайте коли це пройде, а краще доведіть дитині, що ви його друг. Хіба можна сперечатися з одним?

— Дитина просто маленький, і це його фізична особливість, а не наслідки поганого харчування. Він їсть, рівно стільки, скільки потрібно для його конституції тіла.

— Як часто вам не вистачає компанії для прийняття їжі? Вашому малюкові, теж може бути нудно, їсти одному. У цьому випадку, додайте ще один набір приладів і складіть компанію вашій дитині.

Не забувайте спостерігати за способом життя малюка. Якщо він не витрачає енергію, то, як же можна зголодніти? Намагайтеся більше гуляти на вулиці, пізнавати світ.

Дитина-малоїжка не повинен відволікатися від трапези. Вимкніть телевізор, приберіть книги та іграшки. Привчайте своє чадо до культури за столом, це зробить його більш серйозним і відповідальним.

Почніть готувати разом, ось побачите, це перетворитися на відмінну пізнавальну гру, після якої дитина з радістю буде ласувати стравами спільного приготування. Знайте, що малюк завжди буде радий допомогти вам. Ваше завдання — завжди підтримувати його ініціативу, навіть тоді, коли розумієте, що самі зробите все швидше. Виховання маленької людини не терпить поспіху, пам’ятайте про це.

Не карайте дитини, через відсутність апетиту. Не застосовуйте силу. Надалі він може просто зненавидіти то блюдо, яким ви намагалися його нагодувати. Поважайте думки вашої дитини, тільки так ви виростете впевнену в собі особистість.

Рейтинг статті:

(Немає рейтингу)
КОМЕНТАРІ