Догляд за ламким волоссям

Догляд за ламким волоссямВолосся є однією з найбільш яскравих і важливих складових жіночої краси, тому догляд за ними зобов’язаний бути максимально продуманим. Однак, через часте використання гарячої сушки феном, фарбування або хімічної завивки більшість сучасних жінок з досадою і гіркотою констатують факт ламкості волосся.

Така проблема може стати причиною невпевненості і переживань, тому її потрібно терміново вирішувати. Доглядати за ламким волоссям зовсім не складно, але перш ніж починати всі процедури, потрібно з’ясувати конкретні причини появи проблеми.

Основними причинами ламкості волосся, а також їх перетину і випадання, є:
— Пошкодження волосся (наприклад, хімічна завивка);
— Виснаження (постійне фарбування);
— Нестача поживних речовин і вітамінів.

Але якийсь б не була причина ламкості, з нею треба щось робити. Для початку необхідно усвідомити, що красиві і здорові волосся вимагають правильного догляду. Потім слід усунути причини, що спровокували ламкість волосся.

Волосся краще сушити прохолодним повітрям, а от від гарячої сушки краще відмовитися. Оптимальна гребінець — дерев’яна з рідкісними і великими зубчиками. Але перш ніж починати розчісувати волосся, потрібно дати їм висохнути.

Сонячні промені, вітер, дощ, холодне повітря або солярій володіють висушуючою дією, тому намагайтеся захищати своє волосся від цих чинників. Із засобами фіксації також слід бути обережніше, адже до їх складу входить алкоголь, який сприяє втраті вологи і, відповідно, ламкості волосся.

Фарбування волосся рекомендується проводити виключно щадними засобами з високим вмістом зволожуючих і живильних речовин. А про «хімії» бажано і зовсім забути, цього вимагає повноцінний догляд за ламким волоссям.

Повноцінний відпочинок, фізична активність, збалансоване харчування, а також відсутність шкідливих звичок допоможуть вирішити проблему ламких волосся і повернути їм колишню красу і блиск. Адже всі ми знаємо, що стан всього людського організму позначається навіть на стані волосся.

Дієта для ламких волосся

Щоб повністю позбавитися від ламкості волосся потрібно пити мінімум два літри води на добу, вживати якомога більше фруктових та овочевих страв, а також горіхів і зелені. Догляд за ламким волоссям увазі і певну дієту, що складається з наступних продуктів:

1) Продукти, багаті вітаміном А — морква, обліпиха, яєчний жовток, вершкове масло і вершки;
2) Молочні продукти;
3) Рослинні масла.

Косметика при ламких волоссі

Основна мета догляду за ламкими волоссям — реанімувати пошкоджену структуру всіх волосся. Цього можна досягти за допомогою процедур зволожуючих, живильних, що зміцнюють і захищають шкіру голови і саме волосся. Тому всю косметику потрібно вибирати, керуючись такими принципами.

Свій звичайний шампунь варто замінити спеціальним, який володіє необхідними регенераційними властивостями. В основний склад такого засобу повинні входити вітаміни В-групи, трави (паростки пшениці, ромашка, липа, м’ята) і лецитин.

Без спеціальних захисних засобів, що сприяють регенерації внутрішньої структури волосся і сприяють створенню захисного шару на їх поверхні, також не обійтися. До складу таких лікувальних бальзамів входять протеїни рослин, які здатні заповнювати внутрішні порожнечі волосся, і інші компоненти, що дозволяють їх зміцнити (пивні дріжджі, хна, кератину).

Маски при ламких волоссі

Маски з масла мигдалю або з оливкової олії допомагають не просто позбутися від ламкості волосся, але і підтримати їх природний захист. Робити їх рекомендується не частіше одного разу на тиждень. Для цього потрібно розподілити масло рівномірно по волоссю, втерти його в шкіру голови легкими масажними рухами і залишити так на 30 хвилин. Після закінчення цього часу потрібно ретельно вимити голову.

За допомогою компресів також можна зменшити ламкість волосся. Для цього потрібно підігріти трохи олії, втерти його в шкіру голови, укутати голову поліетиленом, а потім теплим рушником. Через 50-60 хвилин голову потрібно ретельно вимити, а як ополіскувача рекомендується використовувати воду з соком лимона. В якості масла для такого компресу ідеально підійде реп’яхову олію.

Догляд за ламким волоссям увазі і використання як ополаскивателей настої наступних трав: м’яти, липового цвіту, ромашки, березового листя.

Відео — догляд за ламкими, пошкодженими волоссям

Рейтинг статті:

(Немає рейтингу)
КОМЕНТАРІ