Догляд за шкірою грудей

Догляд за шкірою грудейДогляд за шкірою грудей потрібно в самих різних випадках. Це і щоденний догляд за зоною декольте, і попередження появи розтяжок.

Напевно, немає таких тем в косметології, які б викликали настільки ж великий інтерес у жінок, як розтяжки. Саме вони є головним косметичним дефектом шкіри грудей.

Причина виникнення розтяжок (стрий) полягає в гормональних порушеннях. Початок цього процесу можна спостерігати вже в підлітковому віці. У цей період в формується жіночому організмі спостерігається підвищений рівень гормонів, які виробляються в надниркових і яєчниках. Але це не єдиний момент, який вимагає повноцінного догляду за шкірою грудей. Далі слід не менш значна гормональна «струс» — вагітність.

Крім порушення звичного рівня жіночих статевих гормонів прогестерону та естрогену, під час вагітності становище ускладнюється збільшенням молочних залоз. Зміни гормонального фону при вагітності призводить до порушення утворення двох найважливіших складових шкіри — еластину і колагену. Саме ці речовини відповідають за здатність шкіри скорочуватися і розтягуватися, а при збільшенні маси тіла вони виробляються в недостатній кількості. В результаті чого, на ділянках тіла, де шкіра тонша, вона буде найбільше схильна розтягуванню. Поява стрий на шкірі грудей пов’язано зі збільшенням молочних залоз під час лактації.

Як правило, груди починає збільшуватися приблизно на 2-4 день після пологів. І саме з цього часу потрібно більш ретельний догляд за шкірою грудей.

По-перше, потрібно носити бюстгальтер з натуральної тканини. А по-друге, грудей вимагають щоденного обмивання водою кімнатної температури і витирання грубим рушником. Ця процедура не тільки загартовує і доглядає за шкірою грудей, але і є способом профілактики маститу.

Серед інших механічних способів профілактики розтяжок можна виділити масаж. Найкраще його проводити за допомогою щітки з жорсткою щетиною або спеціального масажного пристрою.

У період вагітності дуже часто шкіра стає сухою і мало еластичною. Тому, доглядаючи за шкірою грудей, необхідно змащувати її перед сном живильним кремом, а краще всього рослинним або оливковою олією.

Але яке ж лікування може бути без застосування косметичних засобів. Зазвичай такими є крему. До складу препаратів, призначених проти розтяжок, входять: силікон, поживні речовини, гіалуронова кислота, зволожуючі речовини, натуральні колаген та еластин. Велика частина цих речовин не вбирається всередину шкіри, а залишається на поверхні, тим самим створюючи тонку плівку, що перешкоджає втрати вологи. І як результат, зберігається пружність і еластичність, яка має величезне значення при розтягуванні.

Шкіра зони декольте вимагає щоденного очищення. У сучасній косметології користуються популярністю засоби по догляду за шкірою на основі ефірних масел і морських водоростей. Також необхідно два рази на тиждень під час прийняття душу використовувати скраб, який добре очищає і готує шкіру для подальших процедур. Після душу можна скористатися кремом або композицією ефірних олій, які сприяють підвищенню тонусу шкіри, зміцненню її структури, харчуванню і зволоженню.

Але, як відомо, краще попередити «захворювання», ніж його лікувати. Тому для профілактики розтяжок існує кілька правил.

1) Необхідно стежити за масою тіла, тобто вона повинна бути весь час на одному рівні.

2) Дотримуватися правильного харчування — борошняна, солодка і інша їжа містить вуглеводи, корисна лише в обмежених кількостях, і навпаки — білкова (джерело колагену і еластину), а також фрукти і овочі, що містять каротиноїди, вітаміни і багато інших корисні речовини можуть вживатися без обмежень.

3) Розумний підхід до спортивних занять. Такий вид спорту як стрейчінг — дуже корисний при профілактиці розтяжок. Але, так як він полягає в розтягуванні м’язів тіла, починати їм займатися слід під наглядом досвідченого інструктора. А навантаження збільшувати поступово.

Рейтинг статті:

(Немає рейтингу)
КОМЕНТАРІ