Корисні властивості імбиру

Корисні властивості імбируБагатий кальцієм, магнієм і фосфором. Цінний для здоров’я, самопочуття і краси. Також відомий як афродизіак. Широко використовувані в харчуванні протягом тисячоліть, корисні властивості імбиру все більше цінуються сьогодні. Імбир є незамінним продуктом для жінок, які чекають дитину.

Цілющі властивості імбиру
Корінь імбиру вважають одним з найдавніших лікарських рослин і прянощів. Використовуваний протягом тисячоліть, сьогодні він надходить до нас на стіл як продукт рослинництва, а в дикій природі імбир зовсім не зустрічається. Дослідники цього багатого кальцієм, магнієм, фосфором і калієм рослини вважають, що імбир повинен обов’язково бути присутнім у раціоні людей, які страждають на ревматизм, алергією і хворобами серця. Варто звернути увагу також на властивості імбиру, що дозволяють усувати нудоту, наприклад, під час вагітності. Як допоміжний засіб його можна використовувати для зниження тиску і рівня холестерину в крові. Для тих, хто шукає натуральні нешкідливі засоби від нездужань, імбир виявиться незамінним при головному болю і менструальних болях.

Нетравлення шлунка, отруєння та інші розлади травлення — ті випадки, коли імбир може принести велику користь, завдяки його впливу на роботу жовчного міхура, протидія утворення зайвих газів в кишечнику, зниження вироблення шлункового соку. Збільшуючи кровопостачання мозку, імбир є натуральним засобом, поліпшує концентрацію уваги і розумову діяльність. Він корисний в лікуванні простудних захворювань і приносить полегшення при болях у суглобах, оскільки володіє протизапальними властивостями. Властивості імбиру використовуються також у медицині для усунення нудоти, що виникає після застосування наркозу.

Імбир під час вагітності та при надмірній вазі
Імбир добре відомий своїми корисними для схуднення властивостями, так як він може прискорювати процеси розщеплення жирів і білків. Його охоче використовують в препаратах для схуднення тому, що він ефективно протидіє появі нудоти, завдяки чому може нівелювати побічні ефекти дії інших речовин. Оскільки імбир може надавати дратівливу дію на шлунково-кишковий тракт, особливо при вагітності або шлунково-кишковому рефлюксі, то в цих ситуаціях слід використовувати його з обережністю. Краще застосовувати його в більш щадних формах, наприклад, у вигляді настою або таблеток, що містять екстракт кореня.

Вагітні жінки, охочі використовувати цінні властивості імбиру і при цьому не допустити розлади шлунково-кишкового тракту, можуть збагатити свій раціон вітамінними препаратами, що містять екстракт цього кореня. Причиною нудоти і блювоти в період очікування дитини є гормональні зміни. Перші напади нудоти більшість жінок відзначає приблизно через два-три тижні після зачаття. Найбільш інтенсивно нудота проявляється у жінок, у яких перша вагітність, у тих, хто виношує відразу кілька плодів, а також у жінок з підвищеною чутливістю до запахів.

Печія — це друге, крім нудоти, найпоширеніше нездужання у вагітних жінок, при якому імбир також може бути дуже корисний. Головним винуватцем відчуття печії є підвищений рівень прогестерону, який спочатку готує слизову оболонку матки до прийняття заплідненої яйцеклітини, а потім дозволяє зберегти вагітність.

Сучасні дослідження підтвердили багато цінні властивості імбиру, тому потрібно постійно включати його в ваш раціон. А щоб отримати користь від цього продукту по максимуму, прочитайте корисні поради про те, як правильно вживати імбир.

Протиблювотну дію імбиру можна використовувати при авіаперельотах, можна пожувати частинки імбиру або додати їх у пляшку мінеральної води разом з цедрою лимона. Це безпечний спосіб запобігання морської хвороби, без побічних ефектів. При цьому наше дихання стає свіжим, так як імбир володіє сильними антисептичними властивостями.

Імбир може врятувати життя
Як показали недавні дослідження американських учених, імбир, відомий своєю здатністю пригнічувати запальні процеси і усувати нудоту, може стати компонентом препарату від раку. Вченими Мічиганського університету проведено дослідження клітин раку яєчників, вирощених в лабораторії. Виявляється, імбир руйнує клітини злоякісної пухлини яєчників навіть успішніше, ніж цисплатин, речовина, що використовується за умовчанням для лікування цього виду раку. В даний час учені перевіряють також можливості використання імбиру в усуненні нудоти, що супроводжує сеанси хіміотерапії, а також у профілактиці раку прямої кишки.

Досягнуті результати цих досліджень обнадіюють. Ще не всі корисні властивості імбиру відомі людям, і нас чекають нові відкриття.

Рейтинг статті:

(Немає рейтингу)
КОМЕНТАРІ