Нігті під час вагітності

Нігті під час вагітностіВагітність — це особливе, тимчасовий стан, при якому в організмі жінки відбуваються різні зміни, які зачіпають всі органи і частини тіла, і нігті не є винятком.

Зміна гормонального фону призводить до прискорення їх росту, але, в той же час, нігті під час вагітності починають розшаровуватися і ламатися. Справа в тому, що під час вагітності основна частина кальцію і калію, що виробляється організмом жінки, йде дитині для забезпечення його нормального внутрішньоутробного розвитку.

Щоб запобігти погіршенню якості нігтів необхідно приймати під час усього періоду вагітності мінеральні речовини в таблетках і збагатити раціон харчування, продуктами, що містять кальцій. Це яйця, сир та інші молочні продукти.
Крім того стан нігтів під час вагітності може погіршуватися при розвитку авітамінозу, внаслідок чого, необхідно вживати в їжу багато овочів, фруктів, зелені і обов’язково приймати, призначені лікарем, полівітаміни.

Корисними для підтримки здоров’я нігтів є спеціальні живильні масла, які наносяться на нігтьову пластину і на кутикулу навколо неї. Як альтернативу їм можна використовувати будь-які побутові рослинні масла. Крім цього добре відновлює пошкоджену структуру суміш, приготовлена ​​з декількох крапель лимона вітаміну А на масляній основі.

Корисний для нігтів спеціальний масаж нігтьової пластини, який проводиться м’яким пензликом. При цьому відновлюється мікроциркуляція, що сприяє більш якісному надходженню поживних речовин.

Якщо ви помітили, погіршення нігтів під час вагітності, відмовтеся від використання лаку і засобів для його зняття, які крім негативного впливу на ослаблену нігтьову пластину, виділяють небезпечні пари, потенційно небезпечні для здоров’я вагітної жінки. Тому, якщо вам вкрай необхідно нафарбувати нігті, робити це необхідно в провітрюваному приміщенні.

Не слід робити під час процедуру по нарощуванню штучних нігтів, оскільки при цьому використовується цілий комплекс хімічно активних речовин, здатних негативно впливати на плід.

Крім цього, по можливості, відмовтеся від миття і чищення посуду хімічними побутовими засобами та ручного прання, а якщо це є крайньою необхідністю, то обов’язково використовуйте рукавички. А на ніч обов’язково змащуйте руки спеціальним кремом для рук і для нігтів, що містить виключно натуральні компоненти.

З метою профілактики нігті під час вагітності слід коротко підстригати, таким чином, запобігаючи їх можливе розшарування. Якщо ви завжди були володаркою довгого красивого манікюру і для вас морально важко від нього відмовитися, заспокойте себе тим, що малюка легше обіймати і пестити, не маючи довгих нігтів, і не боячись поранити його ніжну шкіру.

Пам’ятайте, що під час вагітності головним є не тільки майбутнє здоров’я малюка, але і ваше. Тому піклуючись про ще не народженої крихті, не слід забувати про себе і, вже зовсім ні до чого переставати доглядати за собою. Виробники косметики сьогодні випускають цілі серії безпечної продукції для вагітних жінок, яку можна використовувати, не боячись нашкодити дитині.

Рейтинг статті:

(Немає рейтингу)
КОМЕНТАРІ