Оптимальний режим годування новонародженого

Не так давно годування по годинах вважалося єдиним прийнятним режимом і грудного, і штучного вигодовування немовлят. Більшість лікарів досі дотримуються саме цього підходу. З іншого боку, в останні роки в моду увійшло так зване годування на вимогу, що вважається більш природним і правильним для дитини. Кожна молода мама в праві сама вирішити, як краще для її малюка, але варто розглянути всі плюси і мінуси обох режимів годівлі новонародженої дитини.

Як годувати новонародженого по годинах

Оптимальний режим годування новонародженогоРадянські мами рано виходили на роботу і віддавали дитину в ясла, тому тривалий час альтернатив вигодовуванню по годинах не існувало. Такий режим передбачає годування строго раз в 3-4 години і 6 годин перерви між годуваннями вночі, тобто 7-8 годувань на добу. Як правило, регулюється не тільки частота годувань, але і тривалість того, скільки часу дитина смокче груди.

Безумовно, годування по годинах набагато зручніше для багатодітних матерів і тих, кому доводиться підробляти. Ще це найбільш прийнятний режим штучного вигодовування, без якого батьки не зможуть контролювати кількість випитої дитиною суміші, що може призвести до переїдання і швидкого набору ваги, чого не трапляється при природному вигодовуванні.

Чим старша дитина, тим менше годувань в день йому потрібно, до піврічного віку їх кількість знизиться до 4-5. Батькам буде зручно вводити прикорм, а пізніше переходити на дорослі сніданки, обіди та вечері.

Основним недоліком годування по годинах є те, що воно не завжди відповідає потребам дитини і біологічним годинником матері. Перші місяці жінки нерідко відчувають неприємні відчуття, коли молоко вже прийшло, а годувати ще рано. Якщо ж малюк прокинеться раніше покладеного часу і почне вимагати їжу, очікування години Х перетвориться на справжнє катування для всієї родини. При обмеженої тривалості годування діти не завжди встигають поїсти і залишаються напівголодними, через що раніше прокидаються.

Ці проблеми легко вирішити, якщо додати в режим годувань слово «приблизно». Не обов’язково годувати дитину строго в 7:00 і 10:00, його можна годувати приблизно в цей час, наприклад, на півгодини раніше (але не на годину-півтора).

Як годувати на вимогу

Годування на вимогу — це не тільки режим харчування немовляти, а й спосіб життя, до якого готова далеко не кожна молода жінка. Він має на увазі контакт з дитиною 24 години на добу, адже діти можуть вимагати їжу від 8 до 25 разів і подовгу «висіти на грудях». Молоді мами нерідко самі роблять частішим кількість годувань, прикладаючи малюка до грудей кожного разу, як він заплаче, хоча діти плачуть не тільки від голоду, але і від кольок. Поступово годування як спосіб утішити або вкласти дитину стануть нормою, а через кілька років дуже складно буде відучити його від цих звичок.

Жінка, яка практикує вільне вигодовування, повинна бути готова до того, що вона не зможе залишити дитину з кимось із родичів навіть на кілька годин. Їй доведеться всюди брати його з собою, публічно годувати на прогулянках і в поліклініці. Навіть якщо спочатку вона не планувала спільний сон з дитиною, рано чи пізно вона прийде до нього як до єдиного способу виспатися. Найголовніше для жінки — це правильно все організувати, щоб виключити ризик травмувати дитину уві сні, а також не спровокувати затяжний конфлікт з його батьком, які мають право і на нормальний сон, і на увагу дружини.

Вільне вигодовування має свої плюси не тільки для малюка, але і для його мами. У жінок, які годують на вимогу, практично не буває застоїв молока і неприємних відчуттів через переповнених грудей.

Відео — найкращий режим годування новонародженого

Рейтинг статті:

(Немає рейтингу)
КОМЕНТАРІ