Саморобні пілінги і гоммажи

Дрібні частинки не травмують навіть саму чутливу шкіру, а справжнє мигдальне молочко відмінно її подпитает.

Тобі буде потрібно грам 100 мигдалю — як мінімум. Звичайно, це трохи дорого, але результат того вартий.

Подрібни мигдаль в блендері або прокрути через м’ясорубку. Перебери вийшла кашку і прибери з неї занадто великі частинки, які зможуть подряпати тіло. Часткою трохи оливкової або рослинного масла.

У вийшла скрабящую основу додай трохи жирних вершків і ефірна олія по твоєму смаку. Ми рекомендуємо квіткові аромати — щоб уже шикануть на повну котушку.

ЛИМОННИЙ СКРАБ ПРОТИ РОЗТЯЖОК
Має тонізуючу і підтягуючим ефектом, а завдяки лимону — ще й відбілюючим. При постійному застосуванні домашній скраб здатний якщо не прибрати розтяжки, то вже зробити їх менш помітними — точно.

Натри на тертці цедру лимону (терка повинна бути максимально дрібної), потім всип в неї цукровий пісок. Переміщай і часткою оливкової олії.

Цей скраб не рекомендується використовувати, якщо у тебе навіть незначна непереносимість цитрусових.

ЗМ’ЯКШУЮЧИЙ ШОКОЛАДНИЙ СКРАБ
Чим можна замінити солодке на час дієти? Ароматним шоколадним скрабом!

Змішай цукор і якесь порошок. Будь уважно: бери не звичайне розчинне какао типу «Несквік», а російські аналоги в картонній коробці — ті, які потрібно варити. У них набагато більше необхідних поживних речовин.

Ось і все — залишається тільки додати базове масло або вершки. Ми вибираємо вершки, адже тоді шоколадний скраб стає схожий на справжній десерт.

До речі, якщо рецепти домашньої косметики тебе заворожують, можеш додати в суміш розігріте какао-масло і віск — завмерши, скраб перетвориться на масажну плитку для тіла.

АНТИЦЕЛЮЛІТНИЙ розігрівати СКРАБ З гострого перцю
Пілінг для тих, хто любить погарячіше. Перець в поєднанні з глиною дадуть максимальний антицелюлітний ефект.

Для початку готуємо базу для скрабу: блакитну глину (краще брати саме блакитну, а не чорну, білу або рожеву) розведи водою до консистенції сметани. Якщо у тебе жирна шкіра, додай краплю ялівцевого або кипарисового ефірного масла, якщо суха — масло кокоса або авокадо.

У вийшла кашку додай солі середнього помолу, мелений чорний перець і трохи червоного перцю чилі. Не переборщити, якщо не хочеш потім з дикими криками бігати по дому голяка.

Нанеси суміш на шкіру і залиш хвилин на 20. Якщо ти ще й у плівку завернеш, ефект буде максимальним. Шкіру буде приємно палити.

Через потрібен час зніми плівку і помассируй тіло скрабом. Якщо ти все зробила правильно, живіт і ноги будуть червоними від припливу крові.

А тепер — бігом в душ, змивати з себе горючу суміш.

ВІДНОВЛЮЮЧИЙ МЕДОВИЙ СКРАБ
Що робити з засахарівшімся медом? Вживати всередину його шкідливо для фігури, а ось отшелушивать за допомогою нього шкіру — в самий раз.

Перед приготуванням скрабу визнач ступінь Засахаренная: чим вона вища, тим сильніше у меду скрабящіе властивості. Якщо ж мед свіжий і тобі просто хочеться випробувати цей рецепт, додай у нього цукровий пісок.

Тепер, слідуючи класичному поєднанню «молоко і мед», додаємо в нього жирні вершки. Наносимо на тілі, тримаємо хвилин 15, повільно, насолоджуючись, змиваємо під теплою водою.

Не здумай додавати в медовий скраб якесь масло — воно мінімізує медове вплив.