Страхи вагітних

Молоді мами, які народжують вперше, розглядають вагітність як змішання захвату, радості і страху. Спочатку при вигляді довгоочікуваних двох смужок майже все, в тому числі і тата, переживають невеликий шок, після чого до нього домішується почуття захоплення і радості. На їх зміну приходить усвідомлення того, що про вагітність ми нічого не знаємо, і тут ми починаємо вивчати різну літературу та інтернет у пошуках інформації по найважливішої події в житті кожної жінки.

Страхи вагітнихБагато страхи вагітних, тривоги, сумніви і болісні думки пролітають в голові в цей період, але як зрозуміти, чи не шкідливі ці емоції дитині? Не кожне негативне почуття чи погані думки завдають шкоди малюкові. Природа захистила їх, тому позитивні емоції легко передаються дітям, а негативні — з працею. Живіть повним життям, адже захистити себе від усіх переживань і проблем ви не зможете.

Вагітні часто переживають через те, що вони живуть в забрудненому місті, де розташовані численні заводи, де повітря просочене хімікатами, автомобільним димом, харчуються родипродуктамі зі шкідливими добавками. Хочеться поїхати далеко в село, де чисте повітря, харчуватися тільки натуральними продуктами, де є всі умови для сприятливого перебігу вагітності.

Все це, звичайно, добре, але зважитися кинути міське життя і переїхати в село наважиться не кожна жінка. Тим більше, що тут є і свої мінуси. Наприклад, у селах часто відсутні жіночі консультації, а до найближчої поліклініки пару десятків кілометрів. Як будете добиратися до лікарів у разі необхідності? З аптеками така ж ситуація. До того ж рано чи пізно все одно дитина зіткнеться з усіма «благами» цивілізації. Ви ж не зможете утримувати його там вічно.

Ще одним страхом для вагітних жінок стає боязнь набрати зайву вагу і втратити колишні форми. Адже годування робить груди непривабливою. З’являється варикозне розширення вен, розтяжки, а ще кажуть, що вагітність погано впливає на здоров’я зубів і волосся. Створюється враження, що після пологів жінка стає страшною, лисою, товстої і беззубою.

Давайте розберемося. Вагітність дійсно впливає на організм жінки, але все деструктивні наслідки можна легко запобігти. Наприклад, якщо тіло змащувати спеціальним кремом, або оливковою олією, то можна уникнути розтяжок, компресійні колготки допоможуть впоратися з варикозом, добре підібране нижню білизну допоможе зберегти форму грудей, а прийом вітамінів і мікроелементів запобіжить руйнування зубів і випадання волосся. Якщо не піддаватися божевільному бажанням з’їсти чогось солодкого і солоного, або контролювати споживання подібних продуктів, то і вага після пологів швидко відновиться.

Ще один страх, якому піддаються майже всі вагітні жінки — страх болю. У багатьох пологи асоціюються з морем крові і страшним болем. Не слухайте подібні розповіді, і пам’ятайте: «у страху очі великі». Кожні пологи унікальні по-своєму. Саме страх не дає вам розслабитися і робить процес більш болючим.

Страхи вагітнихПід час пологів біль — це своєрідний сигнал про те, що все йде правильно і шийка матки розкривається, а значить, малюк скоро з’явиться на світ. Подумайте про те, що дитина зараз відчуває, адже йому набагато складніше, ніж вам. Адже з теплого і затишного животика він виходить в чужій і незвичний для нього світ. А якщо ви в цей момент стискається від страху і перестаєте правильно дихати, то для малюка цей процес стає дуже важким. Думайте не про себе, а про свою дитину і пологи стануть набагато менш болючими. Налаштуйтеся на позитивний лад, і все буде добре.

Після кожного етапу вагітності буде все простіше, адже багато страхи залишаються позаду. Ось невеликий перелік основних страхів по закінченню певних періодів.

В кінці першого триместру зникає страх викидня на ранньому терміні.

Після двадцяти чотирьох тижнів, після проходження УЗД, проходить страх того, що малюк неправильно розвивається і погано росте і ви, нарешті, дізнаєтеся якого дитина статі.

Після двадцять восьмого тижня пройде загроза викидня, так як при передчасних пологах у нього всі шанси залишитися в живих. Робиться ще одне УЗД, після якого визначається необхідність в кесаревому розтині.

Після тридцять шостого тижня йдуть всі страхи щодо вагітності, і починається підготовка до пологів.

На сороковий тижня дитина може народитися в кожну хвилину. Вас наповнює відчуття страху, викликане майбутнім подією і надія, що все буде добре.

Наостанок зазначимо, що з того дня, коли ви зрозумієте, що чекаєте дитину — почніть створювати навколо себе позитивну атмосферу, в якій буде легко переживати всі зміни, що відбуваються у вашому організмі і навчитеся на всі події дивитися позитивно і з гумором.

Вам належить пройти нелегкий шлях, адже після народження малюка ваша свобода буде обмежена. Задумайтеся про те, що даєте життя новій людині, своєму дитинці. А заради цього варто трошки потерпіти!

Відео — страхи під час вагітності

Рейтинг статті:

(Немає рейтингу)
КОМЕНТАРІ