Як дізнатися, скільки років твої легким

Як дізнатися, скільки років твої легкимПробігши за автобусом, не можеш віддихатися? А ти ніколи не ставив собі питання: скільки років твоїм легким? Твої легені дуже похилого віку. «Подякуй» за це нікотин і негайно кидай курити.

Легкі під дією нікотину в 3 рази швидше старіють і втрачають свої життєві сили, ніж твої реальні року. Всі, хто дізнався точний вік легенів, в 2 рази охочіше і швидше відмовлялися від сигарет у порівнянні з тими, хто перебував у щасливому невіданні.

Скільки років твої легким?

На це питання знайшли відповідь вчені, які визначали вік легких, зробивши деякі дослідження. Давали учасникам фізичне навантаження і дивилися, як працюють їхні легені, орієнтуючись на дані середнього здорової людини. Органи 20-річної курці зі стажем могли видати той же результат, що і легкі 60-річного чоловіка, чиї показники в нормі і він за все життя не викурив жодної цигарки. Уяви себе на місці юної особи, яку ощасливили такою значною цифрою: «Вам-60!» Це мотивує. Але найцікавіше почалося після тестів. Першій групі учасників просто повідомили результати.

А другий видали детальну інформацію, роздрукували діаграму, яка демонструвала, як куріння відбивається на легких, і сказали, що якщо вони відмовляться від шкідливої звички, процес зупиниться. Через 12 місяців їх попросили прийти ще раз, щоб «поглянути» на роботу легенів. Рік потому… Тест на дихання і слину показав, що у обізнаних було в 2 рази більше відмовилися від нікотину, ніж у тих, кого тоді не настрашити як слід.

А ти яких результатів очікуєш? Хочеш, щоб твої легені відповідали твоєму віку, бережи їх! Вдихаючи нікотин ти, крім того, що додаєш року своїм легким, також додаєш хронічні обструктивні захворювання легень, а ще величезний ризик викликати зростання ракової пухлини. Куріння не найкращий спосіб задовольнити свій організм, поки психологічно ви насолоджуєтеся наявністю нікотину в крові, ваші легені з усіх сил борються з тим моторошним димом, який ви впустили в них, і дуже швидко старіють.

Рейтинг статті:

(Немає рейтингу)
КОМЕНТАРІ