Як привчити чоловіка допомагати по господарству

Як привчити чоловіка допомагати по господарствуПоділ «домашньої праці» не практикується в багатьох сучасних сім’ях. Жінка сьогодні займається зароблянням грошей, вихованням і турботою про дітей, роботою по будинку, в той час як чоловік після роботи дивиться телевізор, грає в комп’ютерні ігри, п’є пиво з друзями і ходить дивитися футбол. Через деякий час багато дружини дуже втомлюються і стають дратівливими, особливо якщо у них робота по дому стає «другою зміною» після важкого трудового дня.

Для того щоб виправити таку несправедливу ситуацію і уникнути кризи в шлюбі, необхідно створити план дій, який буде не тільки мотивувати вашого чоловіка допомагати по дому, але посприяє згоди і рівноваги в родині. Так як привчити чоловіка допомагати по господарству?

План дій з розділення домашніх обов’язків

1) Складіть список всіх щотижневих справ, якими ви займаєтеся. Визначте, що має бути виконано протягом тижня. При визначенні обов’язкових завдань було б непогано підключити до процесу чоловіка, щоб він розумів, що являє собою робота по дому, і скільки сил ви витрачаєте її виконуючи.

Типові домашні справи включають в себе:
— Прибирання у всіх приміщеннях будинку;
— Прання, прасування, складання білизни;
— Похід в продуктові та інші магазини;
— Приготування їжі, миття посуду;
— Оплата рахунків;
— Роботи у дворі, саду, дачі;
— Відвідування позакласних заходів у дітей, відвідування лікаря з дітьми і т.д.
— Догляд за домашніми тваринами, в тому числі відвідувань ветеринара, годування і т.д.

2) Визначте легені, середнє і важкі завдання. Оцініть кожен задачу, враховуючи, наскільки вона трудомістка і як часто вона повинна бути виконана. Наприклад, миття підлог можна віднести до помірною, а водити дитину в дитячий сад, готувати їжу і мити посуду до складної задачі.
При написанні цього списку, розгляньте способи, які могли б полегшити роботу по дому. Наприклад, ви можете оновити пилосос або купити більш ефективний миючий засіб.

3) Звертайтеся по допомогу. Якщо ви не попросите, він може і не знати, що вам потрібна допомога. Знайдіть час, щоб обговорити справи з чоловіком. Але не з’ясовуйте, хто і чим в сім’ї повинен займатися відразу після сварки. Розподіляйте обов’язки виходячи з можливостей і розпорядку дня кожного з членів сім’ї. Постарайтеся пояснити своєму чоловікові про необхідність його допомоги при виконанні домашніх обов’язків.

Почніть розповідь з того, наскільки ви цінуєте, що ваш чоловік робить по дому. Перерахуйте завдання, які він вже виконує, розкажіть про те, як його додатковий внесок буде неоціненний. Потім переходьте до пояснення, що ви відчуваєте, як ніби ви взяли на себе більше, ніж можете впоратися. Попросіть його допомогти вам. Покажіть йому список завдань, так щоб він міг бачити безліч домашніх справ, з якими ви намагаєтеся виконувати.

Чи не жальтесь йому, що ви вважаєте несправедливістю, що ви виконуєте більшу частину роботи по господарству. Просто скажіть йому, що його посильний внесок допоможе зберегти вашу енергію і час, з’явиться більше часу, щоб проводити його з родиною.

Попросіть його подивитися весь перелік і знайти справи, проти яких він не буде заперечувати. Можливо, він візьме на себе обов’язки, які не потребують досвіду в домашньому господарстві, як купання домашніх тварин, підмітання, або очистка туалетів.

Так як він жодного разу не виконував подібних домашніх обов’язків, розкажіть йому, як ви виконуєте роботу і коли. Не кажіть чоловікові, що він повинен це зробити в певний день, залиште за ним право вибору. Не хвилюйтеся, якщо він не буде використовувати ваш точний підхід до цієї роботи, нехай зробить її по-своєму.

Привчаємо чоловіка допомагати по господарству4) Розглянути питання про формування командного підходу до домашніх обов’язків. Один раз в тиждень виділіть час, коли ви разом можете, наприклад, зайнятися прибиранням у будинку, після якої знайдіть час для спільного дозвілля. У суботу вранці гарний час для подібних заходів, якщо немає інших зобов’язань, так як інша частина вихідних звільняється.

Всім разом виконувати домашні обов’язки куди приємніше і веселіше. Наприклад, ви готуєте, він миє посуд. Він вибиває килими, дитина витирає пил і складає свої іграшки, а ви миєте підлоги і пилососите. І так далі.

5) Якщо ви задалися питанням про те, як привчити чоловіка допомагати по господарству, то будьте гнучкими і терплячими. Потрібен час, щоб змінити старі звички, особливо коли тільки одна людина докладав зусиль, щоб утримувати будинок в чистоті. Якщо чоловік забуває зробити щось по дому, то просто м’яко нагадайте про його частині роботи.

Підбирайте вашому чоловікові «просту» роботу по дому, таку як винесення сміття, підмітання підлог, вибивання килимів. Виключаєте домашні обов’язки, з якими він може не впоратися, наприклад, випадково випрати білі і рожеві речі в пральній машині при високій температурі.

6) Залучайте до виконання домашніх обов’язків дітей. Діти повинні вчитися в ранньому віці, як управляти основною роботою по дому, тому просите їх почистити дзеркала, застелити своє ліжко, скласти іграшки.

7) Якщо ви і ваш чоловік багато працюєте, визначте, якщо у вас є фінансова можливість, щоб звернутися в спеціальну службу, яка займається прибиранням приміщень.

8) Якщо чоловік відмовляється допомагати по господарству, не йде на компроміс, то попросіть його хоча б заходити після роботи в продуктовий магазин і забирати дітей зі школи або дитячого садка.

Відео — як змусити чоловіка розділити домашні обов’язки

Рейтинг статті:

(Немає рейтингу)
КОМЕНТАРІ