Як швидко росте волосся

Як швидко росте волоссяКожній жінці, неодмінно, хочеться мати густі гарне волосся, сяючі природним блиском і здоров’ям. Але, на жаль, такими волоссям природа обдарувала далеко не багатьох. І багато в чому це безпосередньо залежить від стану здоров’я конкретного людського організму.
З’ясовуючи, як швидко росте волосся, вчені прийшли до висновку про те, що у волосся виділяється три фази росту, кожна з яких має своє наукове назва.

Анаген — фаза самого інтенсивного росту волосся. Тривалість цієї фази може тривати приблизно 2-5 років.

Катаген — фаза уповільнення, або припинення росту волосся. Тривати ця фаза може буквально кілька тижнів.

Телоген — фаза безболісного природного випадання волосся, коли протягом доби нормою є випадання близько ста волосків. Триває, як правило, така фаза не більше 3 місяців. Причому саме ця фаза кладе початок чергової фази росту волосся. Тому як випадання волосся відбувається через початку зростання волосся нових молодих.

Але варто зауважити, що не для всіх волосся одночасно починаються згадані фази. Інакше в певні моменти голови виявлялися б абсолютно голими.

У середньому ж за добу волосся відростає на 0,4 мм, тобто за місяць — на 1,2 см, відповідно за рік — приблизно на 15 см. Тривалість життя будь-якого волоса може становити від двох до десяти років, середня ж тривалість його життя — близько 4 років.

А ось з якою стрімкістю росте волосся однозначно відповісти складно, оскільки цей фактор змінюється разом з віком людини. Наприклад, у дітей волосся росте досить швидко, а по досягненні малюком років 3-4 вони стають досить товстими, еластичними і міцними. Найбільша інтенсивність росту людського волосся простежується в період з 15 років і до 30, а по досягненні 50 років цей процес значно сповільнюється.

Щоб зрозуміти, що ж впливає на те, як швидко росте волосся, спочатку слід вивчити, що впливає на уповільнення їх зростання. Швидкий чи повільний ріст волосся може залежати від різних чинників: типу шкіри або самого волосся, спадковості і віку, стану здоров’я та способу життя.

Основна ж причина зниження швидкості росту волосся — проблеми зі здоров’ям. Це якісь збої у нормальній роботі кишечника або наднирників, підшлункової або статевих залоз, ослаблення імунної системи або гормональні порушення, стреси.

Величезний негативний вплив на ріст волосся надає і неправильно збалансоване харчування. Тобто коли організм не забезпечується необхідною кількістю мікроелементів, необхідних для повноцінного росту волосся. Це в першу чергу вітаміни (A, H, B, E, C), селен і йод, калій і мідь, залізо і магній, цинк і марганець, кремній і хром. Всі ці речовини неодмінно повинні міститися в вживаних продуктах. Або слід приймати їх у вигляді вітамінно-мінеральних добавок до їжі.

Не менш значиму роль в тому, як швидко росте волосся, грає і якість догляду за ними. Небажано мити волосся дуже часто, застосовувати лужні шампуні і мило, розчісувати щіткою з металу, знебарвлювати і накручувати на бігуді занадто туго.

Цікавий той факт, що в нічний час ріст волосся істотно сповільнюється, у той час як вдень, навпаки, прискорюється. Особливо велика швидкість росту саме в проміжку з 10 до 11 годин, після якого слід спад. Знову швидкість росту зростає в денний час з 14 до 16 годин, після — знову-таки спад. Тобто протягом доби швидкість росту постійно коливається. Але намагатися побачити добовий результат росту волосся наочно марно — занадто малі зрушення. Та й не всі волосся росте однаково.

Отже, володіючи інформацією про те, як швидко росте волосся, і які чинники впливають на інтенсивність або, навпаки, уповільнення їх зростання, можна в якійсь мірі самим постаратися регулювати ріст свого волосся.

І пам’ятайте: волосся вимагають дбайливого відношення!

Відео — як швидко виростити волосся

Рейтинг статті:

(Немає рейтингу)
КОМЕНТАРІ