Як зважитися на розлучення з чоловіком

Розлучення з чоловіком-алкоголіком сприймається людьми по-різному: хтось скаже, що не можна кидати людину в біді, а хтось порадить в першу чергу подумати про свої інтереси. Американський психолог Джордж Саймон, який написав світовий бестселер про людей-маніпуляторах, попереджає: якщо жінці важко залишити питущого чоловіка, швидше за все, він відноситься до приховано-агресивного типу особистості. Такі люди майстерно грають роль жертви і вдаються до найрізноманітніших хитрощів, тільки щоб утримати партнера в підлеглому положенні.

Жінка, яка ніяк не могла піти
Як зважитися на розлучення з чоловікомДженіс відчувала себе винуватою за те, що збиралася зробити. Це почуття переслідувало її вже кілька днів. Вона готувалася залишити Білла. Вона не планувала розлучатися з ним, але їй потрібен був час і особистий простір, щоб розібратися в собі і в тому, що відбувається. Вона відчувала, що не зможе ясно мислити, залишаючись в цьому будинку поруч з Біллом. Тому вона вирішила на якийсь час виїхати.

Сидячи за містом в гостях у сестри, Дженіс усвідомила, яке неймовірне полегшення виявитися далеко від всіх цих незліченних сімейних конфліктів. Ні, це зовсім не означало, що їй ненависна необхідність допомагати своїй двічі розлученою дочки ростити дитину без батька чи що їй хотілося б не мати справи зі своїм сином, який вилетів з коледжу, був звільнений з черговою роботи і якому потрібно було десь жити . Однак вона весь час віддавала, віддавала, віддавала себе — і не отримувала нічого натомість. І ось тепер їй, втомленою і спустошеною, дуже потрібно було зробити щось для самої себе. Вона відчувала полегшення — і, як звичайно, почуття провини.

Насамперед і найбільше Дженіс відчувала провину за те, що залишила Білла. Вона чула, як він говорив про важкі часи на роботі. І ще він знову почав пити — хоча і не так багато, як раніше.

Білл вважав, що йому не потрібне лікування або відвідування зібрань Товариства анонімних алкоголіків, оскільки він ніколи не п’є надміру, якщо на роботі і у дітей все гаразд, а Дженіс його підтримує, — і в цьому була певна логіка. Дженіс міркувала про те, що Білл і справді зривається і здійснює все те, що пов’язано з запоями (обмани, інтрижки на стороні, агресивні витівки), саме в ті моменти, коли вона подумує про те, щоб піти.

Перш вона вже кілька разів намагалася залишити його. Незважаючи на звичне почуття провини, Дженіс була впевнена, що цього разу все буде інакше. Білл сказав, що якщо їй потрібно витратити якийсь час на себе, вона повинна це зробити. Він сказав, що їй не треба турбуватися про проблеми на роботі, про дітей, яким зараз потрібна увага, про його відновилися запоях. Він розуміє, що їй необхідно розібратися в собі.

Спочатку клопіткий переїзд і робочі турботи не залишали Дженіс часу на те, щоб багато думати про Біла і дітей. Спершу Білл, як і обіцяв, дзвонив рідко. Почастішали останнім часом дзвінки він пояснював виключно тим, що знає, як їй важливо бути в курсі того, що відбувається з дітьми.

Коли під час свого останнього дзвоника Білл закликав Дженіс не турбуватися про нього, про його схильність до алкоголізму і про те, що він може знову втратити роботу, його мова була плутано і невиразною. Але він переконував її, що справляється з болем розлуки і з проблемами дітей настільки добре, наскільки це взагалі можна зробити поодинці. Протягом декількох тижнів після цієї розмови Дженіс невідступно переслідувало відчуття провини.

Коли зателефонували з лікарні, Дженіс розгубилася. «Передозування? .. Як взагалі можна було сердитися на людину, у якої передозування ?!» — питала вона себе. Побачивши Білла, що лежить на лікарняному ліжку з трубкою, відкачує вміст шлунка, Дженіс геть викинула з голови слова доктора про те, що Білл прийняв не таку кількість знеболюючого, щоб завдати собі який-небудь серйозний збиток. Вона знову переконалася в тому, що поводилася занадто егоїстично.

Хто справжня жертва
В першу мить дзвінок з лікарні викликав у Дженіс гнів. Однак причини цього гніву були їй незрозумілі. Внутрішній голос говорив їй, що нею скористалися, проте Білл начебто не заподіяв їй ніякого явного шкоди. А тому вона не могла дозволити собі відчувати гнів і незабаром замістив його звичним почуттям провини. У підсумку Білл в її очах став жертвою, а не маніпулятором. Коли все повернеться на круги своя, почуття провини зникне — але на зміну йому знову прийдуть зневіру і безвихідь. Це нескінченний порочне коло, через який вона проходила вже дуже багато разів.

Білл з дивовижною спритністю грає роль жертви. Він знає, як пробудити в інших співчуття і змусити їх відчувати себе мерзотниками, що кинули людину в біді. А Дженіс володіє якраз такими особистісними рисами, які змушують її купитися на це. Вона не бажає завдавати кому-небудь біль або страждання. Вона відноситься до числа тих надмірно дбайливих людей, які стурбовані чужим благополуччям набагато більше, ніж власним. Коли їй здається, що вона поводиться егоїстично, її охоплює почуття сорому і провини. Тому, коли Білл поєднує роль жертви з тиском на почуття провини і воланням до совісті, Дженіс вже цілком готова до того, щоб взяти провину на себе.

Синдром ігрового автомата
Синдром ігрового автоматаУ маніпулятивних, нерівноправних відносинах може розвиватися синдром, який змушує жертву залишатися навіть тоді, коли вона регулярно думає про те, щоб піти. Я називаю це синдромом ігрового автомата. Будь-який, кому довелося грати з «одноруким бандитом», знає, як важко перестати смикати важіль, навіть якщо програш серйозний.

На самому початку відносин Білл був дуже уважний до Дженіс і всіляко вихваляв її. Для Дженіс це означало, що він розташований до неї. Вона дуже високо цінувала це видиме розташування. Незабаром, однак, стало зрозуміло, що від Білла не надходить практично ніяких знаків схвалення і моральної підтримки, поки Дженіс не витратити помітної кількості душевних сил на виконання його бажань. Час від часу в обмін на задоволення всіх його потреб вона отримувала трохи бажаного визнання.

За минулі роки вона вклала у відносини всю свою душу, щоб домогтися цих крихітних «винагород». Синдром ігрового автомата залишав їй ілюзію контролю над ситуацією, поки її обчищали до нитки. А тепер, коли вона витратила стільки сил і енергії, їй буде дуже складно розглядати варіант розставання всерйоз. Крім того, якщо вона все ж піде від Білла, їй доведеться визнати, що вона багато років помилялася, і їй буде соромно перед самою собою. Сором і почуття провини дуже багато значать для Дженіс і ще більше ускладнюють розрив.

Кому потрібне лікування від залежності?
У традиційній моделі лікування Білл розглядався б як особистість, яка страждає хімічної залежністю, а Дженіс — як співзалежність особистість. Однак факти говорять нам, що Білл — активно-незалежна (агресивна) особистість і мучитель, а Дженіс — НЕ співзалежності, але просто залежна особистість і ідеальна жертва.

Властивий Біллу активно-незалежний стиль переважної поведінки знаходить своє відображення буквально у всьому, що він робить. Він завжди працював на себе, оскільки ненавидить перед ким-небудь звітувати. Він підтримує таємний банківський рахунок, з якого фінансуються деякі його «ділові поїздки» з компаньйонами, і містить затишну квартирку для проведення часу з жінками зі свого довгого списку.

Хоча обраний ним образ бедствующего чоловіка може створити враження, що він залежить від Дженіс, насправді його бажання утримувати її поряд носить переважно прагматичний характер. У нього є майно та непоганий стан, яким він не хотів би ділитися в ході шлюборозлучного процесу. Він воліє тримати Дженіс на повідку, а фліртувати потайки.

Коли Дженіс робить спробу піти, Білл бореться не за те, щоб утримати жінку, яку любить, з якою бажає бути разом і в якій потребує. Він бореться за те, щоб зберегти переважну позицію. Будучи особистістю з розладами характеру, Білл схильний бачити в Дженіс швидше власність. А раз так, то у неї не може бути свободи жити своїм життям або, гірше того, бути більш щасливою з кимось іншим. З його точки зору, вона знаходиться в його розпорядженні, а тому будь-який рух до незалежності з її боку він сприймає як відкидання і замах на його «право» панувати над нею. Не слід помилятися: Білл — вельми незалежний персонаж.

Поведінка Білла ніколи не підходило під критерії істинної хімічної залежності (звикання). Його пияцтво нагадує скоріше поведінку людини, епізодично зловживає тими чи іншими речовинами. Як виявляється з спостережень, Білл зловживає як алкоголем, так і відносинами з людьми.

Традиційні програми лікування хімічної залежності — справжнє прокляття для всіх агресивних особистостей. Пропонувати їм побачити в собі людей, в будь-якому відношенні залежних, — безглузда затія, бо протягом усього життя вони високо цінували свою активну міжособистісну незалежність.

Поведінка Дженіс більш точно відповідає класичній моделі аддикции. Оскільки її самооцінка міцно пов’язана із запевненнями Білла в тому, що він її цінує, вона знаходиться в хворобливої залежності від нього. Більш того, вона не в змозі відмовитися від відносин, які стали для неї руйнівними, оскільки притерпілася до їх болючим аспектам і при цьому продовжує отримувати від цих відносин щось, у чому відчайдушно потребує.

Її терпимість зростає, і з кожним разом потрібна все більш і більш серйозне зловживання, щоб заподіяти їй ту біль, яка здатна відродити бажання розірвати цю прихильність. Роблячи спроби вивільнитися, вона відчуває психологічний похмілля. Терпимість і синдром відміни — відмінні риси справжньої аддикции. Тому людям начебто Дженіс часто допомагають якраз групи по боротьбі з залежностями.

Рейтинг статті:

(Немає рейтингу)
КОМЕНТАРІ