Програма для корекції фігури

Програма для корекції фігуриКожна жінка незалежно від віку, харчування та умов життя, рано чи пізно замислюється про програму для корекції фігури. Зниження надмірної ваги, целюліт — найпоширеніші проблеми на сьогоднішній день.

Надмірна вага, як правило, має причину медичних показань і ряд психологічних передумов. Поява надмірної ваги може бути викликано: спадковістю, гормональним дисбалансом, порушенням видільних функцій, ендокринними порушеннями, погано збалансованою дієтою. Лікування найрізноманітніше. Однак ми б Вам не радили приймати різні бади, таблетки з незнайомим Вам складом, вживати чаї, сідати на дієту, займатися будь-яким самолікуванням. Наслідки можуть бути незворотними. Зниженням ваги краще займатися під керівництвом лікаря і не звертатися за допомогою до народних цілителів.

Якщо у Вас зі здоров’ям жодних проблем, а хотілося б поліпшити проблемні ділянки тіла, тоді Вам допоможуть наші рекомендації. Необхідно переглянути свій раціон харчування, приділяти по 40-50 хвилин в день для занять спортом, записатися на масаж, скоротити вживання алкоголю та куріння.

Ще однією неприємністю для краси жіночого тіла є поява целюліту. Який краще лікувати на ранніх стадіях або попередити утворення. Програма для корекції фігури Вам допоможе в цьому. Дотримуючись нашої програми для корекції фігури Ви поліпшите свій зовнішній вигляд, збережете пружність шкіри і збережіть Вашу нервову систему.

Отже, для початку необхідно встановити проблему виникнення. Це може бути гормональний дисбаланс, знижена функція щитовидної залози, спадкова схильність, вікові зміни, надлишок ваги, забруднення навколишнього середовища, неправильне харчування і часті стреси.

Целюліт прибирається систематично, і способів для його зникнення багато. Розглянемо найпоширеніші. Мануальний масаж використовується із застосуванням кремів, екстрактами ефірних масел. Кріомасаж — це стимуляція кровообігу холодом. Також широко застосовуються апаратні методи, обгортання і різноманітні процедури для руйнування целлюлитной жирової тканини. Сюди ж можна віднести озонотерапию, мезотерапію, релаксирующие масажі та СПА-процедури. Паралельно цьому, необхідно вживати вітаміни А, С, Е і йод.

У домашніх умовах можна застосовувати маски, виготовлені з натуральних інгредієнтів. Найбільш ефективна маска з червоного перцю, але вона не підходить людям з чутливою шкірою. Готуватися вона таким чином: беремо червоний мелений перець 5 грам і розмішуємо зі столовою ложкою живильного крему. Цю мазь наносимо на проблемні ділянки і залишаємо на 25 хвилин. Для ніжної шкіри можна використовувати грязьові маски, придбані в аптеці.

Програма для корекції фігури допоможе Вам заощадити гроші, час, а головне збереже здоров’я. Залишайтеся здоровими і красивими!

Рейтинг статті:

(Немає рейтингу)
КОМЕНТАРІ